【告知】オンラインストレッチのお知らせ

一段と冷え込みましたが、皆様お変わりないでしょうか？
明日は14：00～14：30でオンラインストレッチを開催します。骨盤のストレッチです！寒さで緊張しやすいからだをみんなでほぐしていきましょう！
オンラインでも広場でもどちらからの参加もOKです。

◆オンライン参加ご希望の方◆
こちらのフォームよりお申し込みください。

尚、参加はピッピおやこの広場はっぴぃ会員に限定させていただきます。会員ではない方はお申込み前に広場にて会員登録を行ってください。
ZOOMというアプリを使用します。インターネット環境、カメラ機能付きのPCまたはスマートフォン、タブレット等をご用意ください。
ZOOMの使い方がわからないという方！事前にリハーサル対応は可能です。その場合はお時間に余裕を持ってお申込みください。

◆当日広場で参加の方◆

講師とオンラインでつないでいるので、広場での参加も可能です。
予約は必要ありませんが、当日の定員は５組までとなります。もし利用状況を確認したい場合はお電話であらかじめご連絡ください。

☆☆☆今後の予定☆☆☆
1/20（水）10：30-11：00　骨盤のストレッチ
2/10（水） 14：00-14：30　肩甲骨・背中のストレッチ
2/17（水） 10：30-11：00　肩甲骨・背中のストレッチ
3/10 （水）14：00-14：30　自律神経を整えるストレッチ
3/17（水） 10：30-11：00　自律神経を整えるストレッチ

みんなで体を整えていきましょう♪