7/1(火)豆腐けんちん煮、さつまいも素揚げ、小松菜のみそ汁、ごはん
水ようかん、ごませんべい
7/2(水)鯵のごま焼き、切り干し大根煮、なすとチンゲン菜のすまし汁、とうもろこしご飯
ごまくずもち
7/3(木)ポークビーンズ、じゃがいも素揚げ、チンゲン菜のスープ、ごはん
すいか、ごませんべい
7/4(金)鶏照焼き、納豆小松菜和え、オクラすまし汁、ごはん
ヨーグルトフルーツ
7/5(土)豚すき焼き丼、さつまいも甘煮、小松菜スープ
バナナ、さつまいもチップス
7/7(月)ひじきミートローフ、小松菜磯辺和え、チンゲン菜のすまし汁、ごはん
七夕そうめん
7/8(火)なすと豆腐のマーボー、きゅうり中華漬、ニラごまスープ、ごはん
豆乳寒天、きらずあげ
7/9(木)親子煮、じゃがいも素揚げ、モロヘイヤみそ汁、ごはん
ゆでとうもろこし
7/10(木)鮭のムニエル、ラタトゥユ、小松菜のスープ、ごはん
メロン、ブロックチーズ
7/11(金)カレーライス、ツナ小松菜サラダ
メイプルラスク
7/12(土)そぼろ丼、ほうれん草のお浸し、チンゲン菜のすまし汁
ビスケット、塩せんべい
7/14(月)ホイコーロー、ブロッコリーのおかか和え、豆腐とモロヘイヤのスープ、ごはん
メイプルレーズンケーキ
7/15(火)豆腐けんちん煮、さつまいも素揚げ、小松菜のみそ汁、ごはん
水ようかん、塩せんべい
7/16(水)鯵のごま焼き、切干大根煮、なすとチンゲン菜のすまし汁、とうもろこしご飯
ごまくずもち
7/17(木)ポークビーンズ、じゃがいも素揚げ、チンゲン菜のスープ、ごはん
すいか、青のりせんべい
7/18(金)鶏照焼き、納豆小松菜和え、オクラすまし汁、ごはん
ヨーグルトフルーツ
7/19(土)豚すき焼き丼、さつまいも甘煮、小松菜スープ
バナナ、さつまいもチップス
7/22(火)ひじきミートローフ、小松菜磯辺和え、チンゲン菜のすまし汁、ごはん
豆乳寒天、きらずあげ
7/23(水)親子煮、じゃがいも素揚げ、モロヘイヤみそ汁、ごはん
ゆでとうもろこし
7/24(木)鮭のムニエル、ラタトゥユ、小松菜スープ、ごはん
メロン、ブロックチーズ
7/25(金)カレーライス、小松菜のサラダ
メイプルラスク
そぼろ丼、ほうれん草お浸し、チンゲン菜のすまし汁
ビスケット、塩せんべい
7/28(月)ホイコーロー、ブロッコリーのおかか和え、豆腐とモロヘイヤのスープ、ごはん
メープルレーズンケーキ
7/29(火)鶏のコーン焼き、ツナ小松菜サラダ、ミネストローネ、コッペパン
ゆかりごまおむすび
7/30(水)豚肉のチンジャオロース丼、かぼちゃの素揚げ、小松菜のみそ汁
バナナ、ビスケット
7/31(木)ミートスパゲティ、コールスロー、モロヘイヤスープ
スイートポテト