さくらのお昼ごはん
お食事前に取り組む嚥下体操！
高齢者に多い誤嚥を防ぐ効果も期待できます。
加齢とともに飲み込む力は弱くなります。
簡単にできるお口の体操を毎回行い、
お食事タイムが始まります。「いただきます」
6/19 ホイコーロー、人参サラダ、卵トーフ
6/20ひじきのミートローフ、小松菜の磯部和え、ポテトサラダ
6/21 春巻、ブロッコリーの中華漬け、フルーツポンチ
6/22あじの香り焼き、納豆小松菜和え、なすのみそ炒め
6/23鶏のから揚げ（カレー味）、野菜スティック、冷ややっこ
